上司と後輩からの助言によると どうやら 全くストレッチをしていないから筋肉痛がヒドいらしい しかし… ストレッチか… 小中高と体力測定の度に 担任から『真面目にやれ』と罵倒され続けた程 身体の硬さに定評のある私だ ほれ! 猫も驚く硬さ 前屈+30㎝over …
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